IIl percorso "Mare e Monti" si affianca al più celebre, ed anche più difficile, GR20. Si parte da Calenzana per raggiungere Galeria, le rocce di Scandola ed il promontorio di Girolata, si prosegue, tra panorami e saliscendi, in mezzo a cisti, mirti, corbezzoli e pini, qui la macchia mediterranea domina incontrastata.

Per arrivare a Cargese ci sono "solo" 10 tappe di media difficoltà, con punte di 800/1000 metri di dislivello giornaliero in salita. Il «Mare e Monti» è praticabile tutto l'anno senza difficoltà importanti, ma in estate il suo percorso diventa estremamente fastidioso a causa del forte caldo. Il "Mare e Monti" rappresenta una forma di turismo rispettoso dell'ambiente, a piedi non si bruciano di certo i derivati del petrolio.

Il mare